Konsumsi buah-buahan dari jenis sitrus, seperti orange, lemon, jeruk dan sebagainya, dan utamakan yang rasanya manis asam dibanding yang rasanya asam sekali.
Kita semua dapat menghindari overthingking. Terpenting overthingking dapat dilawan dengan banyak beribadah, berdo’a, berzikir dengan kekhusu’an dan tentunya mengkonsumsi makanan-makanan halal. ***