- Semua bahan masukkan ke dalam 8 gelas air putih
- Diamkan selama minimal 6 jam untuk mendapatkan ekstraksi sempurna.
- Setelah enam jam silakan diminum
Bahan-bahan diatas dapat membantu membuat perut tidak begah lagi. Selain itu, saran tambahan lain dr Zaidul Akbar perut begah atau kembung dibantu dengan olahraga. ***