Kelelahan atau kecapekan akan membuat badan menjadi lungkrah, lemas seperti tidak bertenaga. Apalagi ditambah banyak pikiran atau stres akan membuat tubuh makin capek.
Menurut dr Zaidul Akbar, banyak faktor yang mengakibatkan seseorang cepat mengalami kelelahan. Selain berimbas pada tubuh yang mendadak loyo, juga akan menggangu pikiran.
Bahan-bahan :
1 ibu jari jahe merah
1 ibu jari kunyit
3 biji lada hitam
4 cm kayu manis