Network
KARANGANYARNEWS – Silakan simak dan praktikkan resep tongseng babat paru ini. Anda dapat dengan mudah menghafalkannya karena bahan dan proses memasaknya yang sederhana. Monggo silakan dicoba resepnya supaya hasilnya mantab, lezat dan menggairahkan.
Untuk itu silakan baca sampai tuntas resep tongseng babat paru sapi ini, jika perlu menghafalkannya secara mendetail. Baik itu bahan-bahan apa saja yang dibutuhkan serta panduan cara membuatnya untuk membuat babat ini menjadi spesial menurut versi resep terbaru 2023.
Sebelum menyimak resep tongseng babat paru lebih jauh lagi untuk diketahui bahwa babat menjadi salah satu jeroan yang dapat dikonsumsi karena banyak mengandung nutrisi yang dibutuhkan oleh manusia. Selama tidak terlalu sering mengonsumsinya, babat justru dapat menyehatkan tubuh manusia.
Baca Juga: Resep Gulai Babat Sapi Anti Alot, Bisa Bikin Nambah 5 Kali
Dikutip dari laman resmi Kementerian Kesehatan RI, babat mengandung berbagai nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Jeroan, baik itu iso, paru, limpa maupun babat, merupakan bahan pangan yang mengandung cukup banyak gizi, seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral.
Vitamin yang terdapat pada jeroan adalah vitamin B kompleks, vitamin A, vitamin B12, dan asam folat. Untuk mineral, ada zat besi, kalsium, kalium, magnesium, fosfor, dan seng yang terkandung di dalam jeroan.
Kandungan vitamin B12 pada jeroan sebenarnya dapat mengurangi potensi gangguan sistem kerja sel-sel saraf sehingga mampu mengoptimalkan fungsi sel-sel saraf, termasuk menurunkan risiko terjadinya gangguan memori pada otak.
Baca Juga: Resep Tumis Babat Pedas, Hanya dengan Tiga Langkah Lezatnya Bikin Lidah Bergoyang
