Network
KARANGANYARNEWS - 6 Cara Sederhana Mempersiapkan Kehamilan, Mulai Olahraga hingga Vaksinasi. Kebahagiaan pasangan suami istri yang membina rumah tangga tentunya akan terasa lengkap dengan hadirnya sang buah hati. Karenanya, berbagai persiapan pun rela dilakukan demi menyambut kelahiran si kecil.
Nah, bagi kamu yang saat ini sudah punya niat memiliki bayi, tak ada salahnya untuk mempersiapkan kehamilan sedini mungkin.
Ya, menyiapkan segala sesuatu berkaitan dengan kehamilan memang penting dilakukan agar tubuh senantiasa tetap sehat.
Tak hanya berguna bagi ibu, mempersiapkan kehamilan juga bertujuan agar bayi dapat lahir dengan selamat dan sehat.
Baca Juga: Ditanya Soal Debat Cawapres, Begini Jawaban Pede Gibran
Ada beberapa langkah yang bisa kamu lakukan agar program kehamilanmu berjalan lancar dan melahirkan bayi sehat. Berikut kami bagikan beberapa tips sederhana yang dapat kamu praktikkan.
- Senantiasa menjaga berat badan ideal
Menjaga berat badan ideal sangat dianjurkan bagi wanita yang tengah mempersiapkan kehamilan.
Ini penting sebab berat badan yang berlebih bisa memicu terjadinya komplikasi pada masa kehamilan.
Beberapa penyakit yang berpotensi timbul, di antaranya hipertensi dan diabetes. Sebaliknya, apabila berat badan terlalu rendah bisa mempersulit seseorang untuk hamil.
