Network
Demikian tadi foto-foto Kar Katherine saat aktivitas membersihkan dan memanjakan dirinya di kamar mandi. Sayangnya, unggahan edukatif soal manfaat mandi rutin sehari dua kali.
Dikutip dari berbagai sumber, aktivitas harian itu memiliki banyak manfaat kesehatan meskipun sederhana dan rutin dilakukan setiap hari serta dilakukan secara benar.
Baca Juga: Resmi Melajang, Ini Foto-foto Kim Kardashian saat Bangun Tidur tapi Inilah Mandi-mandi
Adapun manfaat dari mandi yang baik dan benar di antaranya adalah melindungi kesehatan kulit. Seperti diketahui, pori-pori manusia mudah sekali kemasukan kuman, debu serta kotoran.
Jika tidak mandi secara benar, bukan tidak mungkin seseorang mengalami iritasi, jerawat, bisul dan gatal-gatal.
Selain itu, mandi dengan sabun juga mencegah infeksi secara umum, contohnya adalah batuk pilek. Saat batuk atau bersin atau gebres gebres atau wahing.
Baca Juga: Boyok'en Ternyata Bisa Jadi Gejalan Omicron Selain Batuk
Nah, percikan ludah atau droplet itulah yang menjadi media penularannya. Untuk itulah tubuh perlu dibersihkan dengan baik dan benar.
Selain itu mandi juga dapat meningkatkan rasa nyaman, menghilangkan stres, serta meningkatkan rasa percaya diri. Apalagi jika menggunakan sabun, niscaya aroma wanginya membuat tubuh serasa lebih segar. Kepercayaan diri pun meningkat. Tidak perlu khawatir dengan aroma keringat dan ketiak. ***
