Benarkah Es Bikin Ukuran Janin Jadi Besar? Ini Faktanya yang Jarang Diketahui

- 9 Maret 2023, 21:52 WIB
Benarkah es bikin ukuran janin jadi besar, ini faktanya. Ada mitos yang berkembang bahwa wanita hamil tidak boleh mengonsumsi air es. (Ilustrasi: Pixabay/spacetrip)
Benarkah es bikin ukuran janin jadi besar, ini faktanya. Ada mitos yang berkembang bahwa wanita hamil tidak boleh mengonsumsi air es. (Ilustrasi: Pixabay/spacetrip) /

Baca Juga: Bisakah Wanita Hamil Lagi setelah Keguguran? Jangan Khawatir Moms, Cobalah 4 Hal Ini

Selain itu, ada beberapa faktor lain yang bisa memengaruhi ukuran janin melebihi normal, di antaranya bayi lahir melebihi hari perkiraan lahir (HPL), faktor genetik, ibu hamil mengidap penyakit diabetes gestasional, pernah melahirkan bayi berukuran besar pada kehamilan sebelumnya, dan selama hamil Moms mengalami kenaikan berat badan berlebih.

Apabila Moms memang hobi minum es, selama masa kehamilan alangkah baiknya lebih memerhatikan lagi pola konsumsi makanan dan minuman sehat.

Jika ingin minum minuman dingin, pastikan kebersihan es yang hendak dikonsumsi. Es harus benar-benar dibuat dari air matang.

Demikian pula jika ingin menambahkan es batu ke dalam minuman, alangkah baiknya Moms bikin sendiri es batunya biar tetap bisa menjaga kehigienisannya.

Baca Juga: Kedai Mie Sentosa, Nikmatnya Mi Gaya Chinese Bercita Rasa Gurih Pedas

Sementara untuk minuman dingin dalam kemasan, Anda boleh juga mengonsumsinya lho Moms, asalkan kemasannya bersih, tidak terkontaminasi bakteri, dan belum kedaluwarsa.

Saat hamil umumnya wanita akan gampang merasa gerah. Rasa gerah ini bisa muncul kapan saja, baik pagi, siang maupun malam hari.

Pada kondisi seperti ini, wanita hamil yang butuh banyak suplai cairan untuk tubuh diperbolehkan minum air es.  

Selain konsumsi es, selama masa kehamilan, Moms disarankan banyak minum air putih sebanyak delapan hingga 12 gelas sehari. Minumlah secara teratur guna menjaga kesehatan. ***

Halaman:

Editor: Andi Penowo

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x