KARANGANYARNEWS – Wajib diwaspadai, inilah deretan penyakit yang muncul paska Idul Adha lengkap resep pencegahan dan penyembuhannya.
Idul Adha yang sering disebut Hari Raya Kurban, identik dengan tradisi penyembelihan hewan ternak dan pembagian daging kurban. Baik daging sapi, kerbau maupun kambing.
Nah, hari-hari paska Idul Adha seperti saat ini, dipastikan setiap keluarga tak luput dari sajian olahan menu berbahan baku daging hewan piaraan yang berkolestrol tinggi.
Baca Juga: Resep Tumis Sapi Saos Tiram Idul Adha, Sederhana Bikinnya, Mewah Rasanya
Tak cuma paska Idul Adha, sampai kapan pun dan dimasak serta dihidangkan dengan resep apa saja, daging hewan peliaraan memang sangat menggugah selera. Baik daging sapi, kerbau maupun kambing.
Saking nikmat citarasa olahan daging kurban Idul Adha ini, tak jarang juga kita terlena hingga lupa dibalik klezatan tadi rentan menimbulkan penyakit.
Beragam penyakit yang rentan timbul paska Idul Adha, dari penyakit ringan sampai benyakit berat. Berikut macam penyakitnya, cara pencegahan dan penyembuhannya;
Baca Juga: Resep Torpedo Sapi Balado, Pedasnya Bikin Stamina Anti Loyo
- Flu dan Batuk
Salah satu penyakit yang rentan menyerang kita pasca Idul Adha, flu dan batuk. Tergolong penyakit ringan, karena banyaknya masyarakat beraktifitas di dalam maupun di luar rumah, selama momen Idul Adha.
Banyak dan seringnya interaksi inilah, secara klinis disebutkan menyebabkan rentan terpapar virus influinsa mapun batuk. Terlebih, di masa pandemi Covid-19 yang juga belum reda hingga saat ini.
Cara pencegahannya, para pakar medis menyarankan untuk menghindari kontak langsung dengan orang lain, Baik bersalaman, berciuman, maupun berpelukan.
Baca Juga: Opor Bebek Bu Yadi Klaten; Sensasi Empuk Gurihnya, Wouw Top Markotop
Sedangkan penyembuhannya, kurangi aktifitas di luar rumah, perbanyak jam istirahat dan segera minum obat influinsa maupun batuk yang terjual bebas di apotek.
- Diare
Penyakit dare sering muncul juga paska Idul Adha, disebutkan penyebabnya bebera hal. Diantaranya mengonsumsi makanan mengandung kuman, makanan pedas, terlalu berlemak, berminyak dank arena alergi terhadap makanan tertentu.
Agar tak terkena dan menyembuhkan diare paska Idul Adha, disarankan tim medis harus mengimbangi makanan yang kita konsumsi dengan berolahraga, konsumsi buah dan sayur dan juga menghindari stres.
Baca Juga: Resep Gulai Kambing Anti Prengus dan Rendah Kolesterol, Menu Spesial Idul Adha
- Mag
Gangguan pencernaan atau dalam bahasa medisnya mag, ternyata juga menjadi penyakit yang rentan menyerang kita paska Idul Adha atau Hari Raya Kurban.
Penyebab utamanya, makanan dan minuman yang dikonsumsi paska Idul Adha. Mag biasanya dipicu oleh makanan pedas, asam, serta makanan yang mengandung gas. Nah, hindari mengkonsumsi makanan berjenis tersebut.
- Kolesterol Naik
Hidangan khas Idul Adha olahan daging berlemak dan bersantan, sangat memicu kandungan kolesterol darah meningkat.
Baca Juga: Resep Torpedo Sapi Ungkep Idul Adha, Bisa Disimpan, Digoreng Dadakan Nikmat Bukan Kepalang
Meski memiliki cita rasa lezat nan nikimat, kalian tetap harus mengontrol makanan-makanan tersebut. Dimaksud agar kadar kolesterol dalam darah tidak meningkat, hingga menganggu kesehatan kita.
- Hipertensi
Salah satu penyakit yang sering menyerang, bahkan dapat dikatakan paling rentan menghinggapi kita paska Idul Adha, adalah hipertensi.
Faktor penyebabnya, karena mengonsumsi makanan yang mengandung banyak garam. Seperti yang diketahui, paska Idul Adha dipastikan disajikan berbagai makanan berlemak, berbahan baku daging dan memiliki bercitarasa gurih.
Baca Juga: Tambahkan Bahan Ini, Agar Olahan Daging Kambing di Momen Idul Adha, Makin Lezat
Nah, berbagai olahan itulah yang membuat kita rentan terserang hipertensi. Seperti diantaranya daging rending, gulai, tongseng dan lainnya. ***