Network
Senam penguin dapat dilakukan dengan cara merentangkan tangan kanan dan kiri layaknya gerakan penguin. Selanjutnya gerakkan telapak tangan ke atas dan bawah bergantian.
Baca Juga: Harga Tiket dan Tanggal Konser Deep Purple Bareng God Bless di Solo Tahun Ini
- Intermittent Fasting
Jung Ho Yeon adalah seorang model sekaligus aktris. Jadi figur publik, ia tentu saja berusaha menjaga tubuhnya agar tetap ideal.
Salah satunya dengan melakukan intermittent fasting atau diet puasa. Dalam menjalani metode ini, tak ada larangan tertentu untuk mengonsumsi makanan. ***
