Network
- Diare
Penyakit diare yang kerap menyerang paska Syawalan, penyakit diare disebabkan beberapa faktor. Diantaranya karena mengonsumsi makanan yang mengandung kuman, makan pedas, dan makanan berminyak.
Selain itu, dapat juga dikarenakan yang bersangkutan alergi atau pantangan terhadap makanan tertentu.
Baca Juga: Mudik Lebaran di Klaten, Inilah 4 Jajanan Paling Nagih Wajib Dicicipi
Nah, agar terhindar dari penyakit diare setelah mengikuti acara Syawalan, harus mengimbangi beragam makanan yang kita konsumsi dengan dengan berolahraga, lebih banyak mengkonsumsi buah-buahan, sayuran segar dan menghindari stres.
2. Flu dan Batuk
Penyakit flu dan batuk, kerap muncul pasca tradisi Syawalan yang berlangsung satu hari setelah Lebaran hingga dua minggu kemudian.
Kenapa? Karena dalam tradisi Syawalan kita lebih intens bersilaturahmi di dalam rumah maupun di luar. Aktivitas dalam tradisi setahun sekali ini tersebut, menjadikan kita rentan terpapar berbagai virus, terlebi dimasa pandemi Covid-19 seperti saat ini.
Baca Juga: 3 Keripik Khas Klaten, Renyah Gurihnya Paling Diburu Pemudik
Untuk mencegahnya, kita harus menghindari kontak langsung dengan orang lain. Seperti diantaranya bersalaman, berciuman, maupun berpelukan. Cukup bersilaturahmi dari jauh saja, agar terhindar dari flu maupun batuk.
- Mag
Penyakit yang berpangkal dari gangguan pencernaan ini, juga menjadi penyakit yang muncul pasca Syawalan. Hal ini dikarenakan faktor makanan dan minuman yang dikonsumsi, penyakit mag biasanya disebabkan makanan pedas, asam, dan makanan yang mengandung gas.
Untuk mencegahnya, hindari mengkonsumsi beragam makanan dan minuman yang pedas, asam dan mengandung gas tersebut.
