Network
Putarlah musik favorit dan biarkan ritme mengangkat suasana hati. Kamu bahkan bisa mencoba menemukan playlist baru atau mengeksplorasi genre musik yang belum pernah didengar sebelumnya.
4. Menggambar atau Melukis
Ekspresikan diri melalui seni. Menggambar atau melukis dapat menjadi cara menyenangkan buat melepas stres dan menghibur diri. Kamu nggak perlu menjadi seorang seniman profesional, cukup biarkan kreativitas mengalir.
Baca Juga: 6 Kerajinan Keren yang Mudah Dibuat, Bisa Jadi Peluang Usaha
5. Memasak atau Membuat Kue
Cobalah resep baru atau buatlah kue favorit. Aktivitas memasak atau membuat kue tak hanya menyenangkan, namun juga dapat member kepuasan saat kamu menikmati hasilnya.
6. Olahraga atau Jalan-jalan
Gerakkan tubuh dan nikmati udara segar dengan berolahraga atau berjalan-jalan di luar rumah. Kamu bisa berlari, bersepeda, atau sekadar berjalan-jalan di taman. Aktivitas fisik dapat membantu menghilangkan rasa bosan dan meningkatkan suasana hati.
Baca Juga: 5 Bahaya Main Judi Online yang Perlu Kamu Tahu, Awas Bisa Rusak Mental!
7. Belajar atau Mencoba Hal Baru
