Gunakan waktu luang untuk belajar hal baru atau mencoba hobi yang belum pernah kamu coba sebelumnya. Mulailah kursus online, praktikkan bahasa asing, atau pelajari keterampilan baru seperti memasak atau menyulam.
Mencoba salah satu atau beberapa dari ide di atas, kamu dapat mengubah momen-momen gabut menjadi kesempatan untuk menikmati waktu sendiri dan mengeksplorasi hal-hal baru. Ingat, menghibur diri sendiri adalah cara penting buat merawat kesejahteraan mental dan emosional kamu. ***