Network
KARANGANYARNEWS – Banyak cara menurunkan berat badan. Salah satunya dengan mengonsumsi obat-obatan pelangsing yang dijual bebas.
Namun, terlalu banyak mengkonsumsi obat kimia akan merusak ginjal dan pencernaan. Salah satu cara diet sehat dan aman adalah mengonsumsi bahan-bahan alami.
Menurut pendakwah dan pakar herbal dr Zaidul Akbar, barat badan berlebih dan lemak menumpuk membahayakan kesehatan.
Baca Juga: Ini Cara Aman Makan Mie Instant Saat Diet
Nah, dr Zaidul Akbar mempunyai cara diet sehat yang bisa mengurangi lemak, menurunkan berat badan, sekaligus membuat tubuh menjadi langsing.
Berikut ini cara diet sehat dr Zaidul Akbar yang dikutip dari buku Jurus Sehat Rasulullah (JSR):
1. Lemon, Kunyit, dan Madu
Ketiga bahan ini dipercaya mampu membakar lemak tubuh, dan ramah dengan pencernaan. Selain lemak rontok, kulit pun menjadi lebih bersih.
Baca Juga: 5 Cara Alami Mengecilkan Perut Setelah Melahirkan, Cepat dan Efektif
