Pertama bersihkan kunyit terlebih dahulu lalu diparut, masukkan kunyit yang sudah diparut ke dalam wadah yang berisi air panas matang. Diamkan hingga hangat, kemudian peras dan disaring. Air perasan kunyit siap diminum.
Baca Juga: Satu Jenis Buah Mujarab Luruhkan Kanker dan Tumor, Resep Herbal dr Zaidul Akbar
Untuk menambah rasa yang lebih enak, bisa ditambahkan gula atau madu secukupnya. Rutin minum air perasan kunyit dipercaya dapat menyembuhkan berbagai jenis penyakit, antara lain, masalah pencernaan seperti sembelit, radang usus serta dapat meningkatkan simtem kekebalan tubuh.
Juga kita bisa mencegah terjadinya penyakit radang usus yaitu dengan menghindari merokok, stres, makan makanan yang tinggi lemak, dan makanan serta minuman yang mengiritasi dinding saluran pencernaan seperti makanan yang pedas dan minuman berkafein. ***