8 Ramuan Herbal Peluruh Kolestrol, Paling Mudah Didapat dan Dibuat

Baca Juga: Mengenali Cacar Monyet dan Cara Mencegah Penularannya

2. Daun Kelor

Daun kelor sudah lama dimanfaatkan sebagai ramuan herbal obat tradisonal, tepatnya oleh bangsa Indian kuno untuk mengatasi obesitas dan kolesterol.

Dengan kandungan zat aktif seperti flavonoid dan tanin, daun kelor menjadi salah satu obat kolesterol yang sangat ampuh.

Cara atau ramuan herbal membuatannya; Siapkan dua sampai tiga genggam daun kelor, cuci hingga bersih dan rebus dengan tiga gelas air. Setelah itu, saring air rebusan daun kelor dan minum selagi masih hangat.

Baca Juga: Positif Covid-19, 10 Atlet Para-renang ASEAN Paragames 2022 Dikarantina

3. Daun Salam

Selain digunakan sebagai penyedap masakan, daun salam juga diklaim sebagai salah satu obat kolesterol yang sangat ampuh dan mudah dicari.

Berikut ramuan herbal pembuatannya; Siapkan 10 hingga 15 lembar daun salam, cuci hingga bersih dan rebus dengan tiga gelas air.

Setelah itu, saring air rebusan daun salam dan minum selagi masih hangat. Mengonsumsi daun salam, lebih baik di malam hari  sebelum beranjak tidur.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Aries Sepekan, Komplit: Percintaan, Karir, Keuangan, Kesehatan

4. Kunyit

Warna kuning pada kunyit, mengandung kurkumin yang ampuh menguras asam empedu. Makanan yang mengandung bahan kunyit diklaim sangat bermanfaat untuk pengidap kolesterol berlebihan dalam darah.