Network
KARANGANYARNEWS – Daun seledri bukan sekadar berguna untuk penyedap masakan. Kandungan kalium, antioksidan, dan senyawa phthalide membuat manfaat seledri sangat banyak untuk kesehatan.
Salah satunya mampu membantu mengendorkan otot-otot dinding pembuluh darah arteri. Artinya, daun seledri berkhasiat memperlancar aliran darah sekaligus menurunkan tekanan darah.
Pakar herbal dr Zaidul Akbar menyebut seledri sangat baik dikonsumsi karena berkhasiat bagi kesehatan. Setidaknya, dr Zaidul Akbar mengungkapkan 10 manfaat seledri untuk kesehatan.
Baca Juga: Begini Cara Mengatasi Kanker dengan Daun Kelor, Obat Herbal ala dr Zaidul Akbar
Beragam manfaat itu adalah meningkatkan sistem imun, detox tubuh, zat antioksidan, anti aging, menjaga kesehatan kulit, mengobati jerawat, mengatasi alergi kulit.
Selain itu juga membantu mengontrol kadar gula darah, mengatasi kolesterol, dan melancarkan sistem pencernaan.
Sebuah penelitian kesehatan menunjukkan bahwa seledri mampu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL). Diketahui, semakin tinggi kadar kolesterol jahat dalam darah tinggi akan berisiko penyakit jantung dan stroke.
