Network
KARANGANYARNEWS - Kapan Waktu yang Tepat untuk Memulai KB usai Melahirkan? Banyak di antara kalangan wanita lupa betapa pentingnya ber-KB usai melahirkan, lantaran berpikir setelah masa nifas organ reproduksi tak langsung bisa ovulasi. Padahal sejatinya, ovulasi pertama rata-rata terjadi pada 45 hari pascapersalinan.
Saat ini KB digunakan sebagai salah satu upaya untuk meningkatkan keselamatan ibu dan bayi dengan cara pengaturan jarak kelahiran.
Oleh sebab itu, perlu direncanakan kapan waktu tepat untuk ber-KB usai melahirkan serta jenis kontrasepsi apa yang pas untuk digunakan.
Baca Juga: 5 Terapi usai Keguguran Efektif Membantu Pemulihan, Bisa Dicoba Bun!
- Waktu yang tepat untuk ber-KB
Waktu mulai memakai alat KB setelah melahirkan antara seorang ibu dengan wanita lainnya bisa jadi akan berbeda.
Kondisi ini bergantung pada kesiapan dan bagaimana rutinitas menyusui bayi. Hindari pula memilih KB yang mungkin kurang sesuai dengan kondisi tubuh Anda.
Saat merencanakan KB, waktu paling tepat untuk melaksanakan program itu adalah sesaat setelah melahirkan.
Baca Juga: Apple iPhone 15 Pro vs Apple iPhone 14 Pro, Mana yang Lebih Bagus?
Kendati demikian, kondisi ini tetap bergantung pada jenis kontrasepsi yang Moms pilih. Ada dua macam cara untuk mengatur jarak kelahiran bayi, yakni menggunakan metode hormonal dan nonhormonal.
Metode KB nonhormonal sangat cocok bagi Moms yang menyusui. Karenanya, Anda dianjurkan untuk memberikan air susu ibu (ASI) eksklusif demi keberhasilan metode ini.
Metode KB nonhormonal cukup efekstif mencegah kehamilan setidaknya hingga enam bulan.
Terkait rencana KB setelah melahirkan, Badan Kesehatan Dunia (WHO) menyarankan agar Moms mulai menggunakan KB hormonal yang mengandung progesteron enam pekan pascapersalinan.
Baca Juga: Daftar 10 HP Terpopuler dan Terfavorit Bulan Ini Oktober 2023, Samsung Merajai
- Menentukan jenis KB
Dokter bisa membantu menentukan jenis KB yang sesuai dengan kondisi tubuh Moms. Sebaiknya Anda sudah memikirkan jauh hari tentang jenis kontrasepsi setelah melahirkan.
Hal ini perlu dilakukan sebab tidak semua metode kontrasepsi aman bagi Anda.
Nah Moms, untuk mengetahui jenis KB yang sesuai dengan Anda, sebaiknya lakukanlah pemeriksaan kesehatan terlebih dahulu.
Jika Anda telah merencanakan ber-KB sebaiknya jangan ditunda-tunda Moms. Pasalnya, menjaga jarak kelahiran antaranak bisa membantu membentuk keluarga berkualitas di mana orangtua dan anak dapat menikmati proses bertumbuh bersama sebagaimana yang diimpikan. ***
