Baca Juga: Resep Herbal dr Zaidul Akbar: Ramuan Cespleng Sembuhkan Anak Demam
- Tepung
Tepung menjadi salah satu dari sebagian besar masalah penumpukan lemak di badan, keseringan mengkonsumsi tepung maka akan menyebabkan perut buncit.
Orang Indonesia kebanyakan makan nasi dan ditemani kerupuk yang memang terbuat dari tepung.
- Nasi Goreng
“Nasi goreng secara umum isinya gula, jenisnya gula sederhana karena gula kompleksnya, seratnya, vitaminnya, enzimnya sudah hilang dengan pengolahan beras tadi,” kata dr Zaidul Akbar. ***